ਇੰਡੀਆ ਸਟਾਰਟ-ਅੱਪ ਦੀ ਅਨੌਖੀ ਪਹਿਲ, ਕੰਮ 'ਤੇ ਹਰ ਰੋਜ਼ 30 ਮਿੰਟਾ ਲਈ ਲੈ ਸਕੋਗੇ 'ਪਾਵਰ ਨੈਪ'

ਕੰਪਨੀ ਨੇ ਇੱਕ ਬਿਆਨ ਵਿੱਚ ਕਿਹਾ “ਦੁਪਹਿਰ ਦੀ ਝਪਕੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਰੀਚਾਰਜ ਕਰਨ ਅਤੇ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਕੰਮ 'ਤੇ ਮੁੜ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਦੀ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਘਰ ਤੋਂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੋ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਦੇ ਨਾਲ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਨੀਂਦ ਦੀ ਗੱਲਬਾਤ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਹੋ ਗਈ...

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੰਮ 'ਤੇ ਥਕਾਵਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਇੱਕ ਭਾਰਤੀ ਸਟਾਰਟ-ਅੱਪ ਕੰਪਨੀ ਨੇ ਇਸਦਾ ਹੱਲ ਲੱਭ ਲਿਆ ਹੈ। ਬੈਂਗਲੁਰੂ-ਅਧਾਰਿਤ ਸਟਾਰਟ-ਅੱਪ ਨੇ ਆਪਣੇ ਸਟਾਫ਼ ਵਿੱਚ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਭਿਆਸਾਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਅਧਿਕਾਰਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੂਰੇ ਕੰਮ ਦੇ ਦਿਨ ਦੌਰਾਨ 30-ਮਿੰਟ ਦੀ ਪਾਵਰ ਨੈਪ ਲਾਗੂ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਵੇਕਫਿਟ ਸੋਲਿਊਸ਼ਨ, ਇੱਕ D2C ਹੋਮ-ਐਂਡ-ਸਲੀਪ ਸੋਲਿਊਸ਼ਨ ਸਟਾਰਟਅਪ, ਨੇ ਇਸ ਹਫਤੇ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਟਵਿੱਟਰ 'ਤੇ ਪੋਸਟ ਕੀਤਾ ਸੀ ਕਿ "ਸਾਰੇ ਸਟਾਫ ਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ 2 ਅਤੇ 2.30 ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ 30 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਸਨੂਜ਼ ਦਾ ਅਧਿਕਾਰ ਹੋਵੇਗਾ।"

ਕੰਪਨੀ ਨੇ ਇੱਕ ਬਿਆਨ ਵਿੱਚ ਕਿਹਾ “ਦੁਪਹਿਰ ਦੀ ਝਪਕੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਰੀਚਾਰਜ ਕਰਨ ਅਤੇ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਕੰਮ 'ਤੇ ਮੁੜ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਦੀ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਘਰ ਤੋਂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੋ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਦੇ ਨਾਲ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਨੀਂਦ ਦੀ ਗੱਲਬਾਤ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਹੋ ਗਈ, ਅਤੇ ਕੰਪਨੀਆਂ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਪਰ ਲਗਾਤਾਰ ਇਸਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਪਹਿਲਕਦਮੀ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ, ਕੰਪਨੀ ਇੱਕ ਨੀਂਦ ਕ੍ਰਾਂਤੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਦੂਜੀਆਂ ਕੰਪਨੀਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਪਹਿਲ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ।”


ਵੇਕਫਿਟ ਦੇ ਸਹਿ-ਸੰਸਥਾਪਕ ਚੈਤਨਿਆ ਰਾਮਾਲਿੰਗਗੌੜਾ ਨੇ ਵਿਚਾਰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਦਿਆਂ ਲਿਖਿਆ “ਅਸੀਂ ਹੁਣ ਛੇ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਨੀਂਦ ਦੇ ਕਾਰੋਬਾਰ ਵਿੱਚ ਹਾਂ ਅਤੇ ਫਿਰ ਵੀ ਆਰਾਮ ਦੇ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪਹਿਲੂ - ਦੁਪਹਿਰ ਦੀ ਨੀਂਦ ਨਾਲ ਨਿਆਂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲ ਰਹੇ ਹਾਂ। ਅਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਝਪਕੀ ਲਈ ਹੈ, ਪਰ ਅੱਜ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਅਸੀਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਉੱਚ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਲੈ ਜਾਵਾਂਗੇ। ”



ਉਸਨੇ ਅੱਗੇ ਕਿਹਾ “ਇਸ ਪਹਿਲਕਦਮੀ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ, ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਦੀ ਭਲਾਈ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਦਾ ਟੀਚਾ ਰੱਖਦੇ ਹਾਂ, ਨਾਲ ਹੀ ਇੱਕ ਅਜਿਹੇ ਸੱਭਿਆਚਾਰ ਨੂੰ ਵੀ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਸਵੈ-ਸੰਭਾਲ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਨਾਲ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਹੋਰ ਬ੍ਰਾਂਡਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਬੇਨਤੀ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਦੇ ਇਸ ਯਤਨ ਵਿੱਚ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ। ''

Get the latest update about 30 MIN NAP, check out more about RIGHT TO SNOOZE, WAKEFIT SOLUTIONS, EVERY DAY NAP AT WORK & CHAITANYA RAMALINGEGOWDA

Like us on Facebook or follow us on Twitter for more updates.