ਜਾਣੋ ਕੋਰੋਨਾ ਟੀਕੇ ਨਾਲ ਬੁਖਾਰ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ 'ਚ ਦਰਦ, ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਵਰਗੇ 5 ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਲਈ 5 ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ

ਕੋਰੋਨਾ ਵਾਇਰਸ ਦਾ ਕਹਿਰ ਰੁਕਣ ਦਾ ਨਾਮ ਨਹੀਂ ਲੈ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਦੂਜੀ ਲਹਿਰ ਵਿਚ ਸੰਕਰਮਿਤ...................

ਕੋਰੋਨਾ ਵਾਇਰਸ ਦਾ ਕਹਿਰ ਰੁਕਣ ਦਾ ਨਾਮ ਨਹੀਂ ਲੈ ਰਿਹਾ ਹੈ।  ਦੂਜੀ ਲਹਿਰ ਵਿਚ ਸੰਕਰਮਿਤ ਅਤੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵੱਧ ਰਹੀ ਹੈ।  ਕੋਰੋਨਾ ਦੇ ਖਿਲਾਫ ਪੂਰੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿਚ ਟੀਕਾਕਰਨ ਜਾਰੀ ਹੈ।  ਭਾਰਤ ਵਿਚ ਕੋਰੋਨਾ ਦੇ ਦੋ ਟੀਕੇ ਕੋਵੈਕਸਿਨ ਅਤੇ ਕੋਵੀਸ਼ੀਲਡ ਲਗਾਏ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ। 

ਕੋਰੋਨਾ ਵਾਇਰਸ ਦਾ ਟੀਕਾ ਲਗਵਾਨ ਦੇ ਬਾਅਦ ਕੁੱਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਹਲਕੇ ਜਿਹੇ ਦੁਸ਼ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈ ਰਿਹਾ ਹੈ।  ਆਮਤੌਰ ਉੱਤੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਬੁਖਾਰ, ਮਤਲੀ, ਠੰਡ ਲਗਣਾ, ਦਰਦ, ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਦਰਦ, ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿਚ ਇੰਜੈਕਸ਼ਨ ਲੱਗਣ ਉੱਤੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਜਕੜਨ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈ ਰਿਹਾ ਹੈ। 

ਦੁਸ਼ ਪ੍ਰਭਾਵ ਇਕੋ ਜਿਹੇ ਹਨ ਅਤੇ 48 ਘੰਟੇ ਤੱਕ ਰਹਿ ਸੱਕਦੇ ਹਨ।  ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਐਕਸਪਰਟਸ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੁੱਝ ਦਵਾਈਆਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰ ਸਕਦੀਆ ਹਨ। ਪਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀ ਦਵਾਈਆ ਦਾ ਹੀ ਸੇਵਨ ਕਰੋ।  

ਬੁਖਾਰ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਲਈ ਕੋਲਡ ਕੰਪਰੈਸ 
ਹਲਕਾ ਬੁਖਾਰ ਟੀਕਾਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਗੋਲੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੁਝ ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਕੋਲਡ ਕੰਪਰੈਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਰਾਹਤ ਦੇਵੇਗਾ ਅਤੇ ਬੁਖਾਰ ਦਾ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਲਾਜ ਕਰੇਗਾ. ਤੋਂ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰੇਗਾ ਤੁਸੀਂ ਹਲਕੇ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਵੀ ਨਹਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਹਾਈਡਰੇਟਿਡ ਰਹੋ ਅਤੇ ਵਧੀਆ ਖਾਓ
ਜਲੂਣ ਵੀ ਇਕ ਟੀਕੇ ਦਾ ਲੱਛਣ ਹੈ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਥੱਕੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਨਿਕਾਸ ਵਾਲੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਟੀਕਾਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਮਾੜੀ ਨੀਂਦ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਾਓ ਅਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਪੀਓ।

ਹੱਥ ਵਿਚ ਮੂਮਿੰਟ ਰੱਖੋ
ਟੀਕਾ ਹੱਥ ਵਿਚ ਕਠੋਰਤਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੱਥ ਹਿਲਾਉਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ, ਹੱਥ ਵਿਚ ਖਿੱਚੋ ਅਤੇ ਚਲਦੇ ਰਹੋ। ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਆਈਸ ਪੈਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦਾ ਇਸ਼ਨਾਨ
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਦਰਦ, ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਦਰਦ ਹਨ ਤਾਂ ਫਿਰ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਨਹਾਉਣ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਈਪਸੋਮ ਲੂਣ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਮਤਲੀ ਮਤਲੀ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਮਸਾਲੇ
ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਬੁਖਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਮਤਲੀ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਮਤਲੀ ਕੁਝ ਕੁਦਰਤੀ ਮਸਾਲੇ ਨਾਲ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਲਈ, ਅਦਰਕ, ਪੁਦੀਨੇ, ਨਿੰਬੂ ਪਾਣੀ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ, ਇਹ ਮਤਲੀ, ਪੇਟ ਦੇ ਕੜਵੱਲ ਨੂੰ ਹੋਰ ਬਦਤਰ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

Get the latest update about fever, check out more about true scoop news, side effects, muscle aches weakness & health

Like us on Facebook or follow us on Twitter for more updates.